Unfälle im eigenen Zuhause vermeiden!

kürzlich wurde ein alarmierender Bericht des Kuratoriums für Verkehrssicherheit (KFV) veröffentlicht, der aufzeigt, dass das Risiko für tödliche Unfälle nach dem Erreichen des Pensionsalters drastisch ansteigt. Im vergangenen Jahr starben demnach in Österreich 2.367 Menschen über 65 Jahre infolge eines Unfalls. Dies entspricht einem Anstieg von 35,26 Prozent gegenüber vor zehn Jahren.  Besonders erschreckend ist, dass die meisten dieser Unfälle nicht etwa im Straßenverkehr oder beim Sport passieren, sondern in den eigenen vier Wänden. Dem Ort, an dem sie sich eigentlich sicher fühlen.

Viele von uns sind auch im Alter fit und gesund, was großartig ist, aber leider auch oft dazu führt, dass wir die Notwendigkeit altersgerechter Umbauten in unseren Wohnungen und Häusern unterschätzen oder zu lange hinauszögern. Es ist jedoch wichtig, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um Stürze und andere Unfälle zu vermeiden. Selbst kleine Änderungen können einen großen Unterschied machen:

• Stolperfallen beseitigen: Entfernen Sie lose Teppiche und verwenden Sie rutschfeste Matten in Ihrem Badezimmer. Auch bei Kabeln achten Sie darauf, dass diese ordentlich verlegt sind und nicht zur Stolperfalle werden.
• Haltegriffe installieren: Haltegriffe in der Dusche oder an Treppen können helfen, das Gleichgewicht zu halten und Stürze zu verhindern.
• Gute Beleuchtung sicherstellen: Sorgen Sie dafür, dass alle Bereiche Ihres Hauses gut beleuchtet sind, insbesondere Treppen und Flure.
• Regelmäßige Bewegung: Halten Sie sich durch regelmäßige Bewegung fit. Ein starker Körper kann Stürze besser abfangen und das Verletzungsrisiko minimieren.

Wertvolle Tipps, wie Sie Ihr Zuhause sicherer gestalten können finden Sie auch in unserer kostenlosen "Fit und G'sund" Broschüre. Einfach bestellen per Mail an bundesorg@seniorenbund.at oder telefonisch unter 01 / 40 126 422.

Jede präventive Maßnahme trägt zu Ihrer Sicherheit und Ihrem Wohlbefinden in der Zukunft bei. Durch rechtzeitige Prävention schützen Sie sich vor unnötigen Risiken und sorgen dafür, dass Ihr Zuhause ein sicherer Ort bleibt.